SER VEGANO

HOLA!!
El día de hoy se me ocurrió hablar de los veganos  por que ?pues hace unos meses viendo vídeos en youtube me salio en recomendados un vídeo que decía ESTILO DE VIDA VEGANO en ese momento desconocia la palabra vegano esto es que la persona que es vegano no consume ningun producto animal ni derivados como: la leche ,huevos ,miel ni tampoco usa vestimentas de cuero ni mucho menos.
Y lo que me llamo la atención al verse este vídeo es que  decía que los seres humanos no necesitan la carne para sobrevivir y que ademas es dañina para nuestro organismo, me quede con muchas preguntas el por que los doctores nos dicen que en nuestra alimentación la necesitamos así que me puse a investigar mas acerca de este tema y en la mayoría de información encontré que en efecto no necesitamos la carne ,tal vez necesitemos las proteínas que nos dan las carnes pero que estas se pueden encontrar en las semillas, vegetales, frutas no tienen tanta como la carne pero sabiendo comer de la manera correcta se podrá remplazar la carne ademas que hay suplementos para personas con este estilo de vida y sin ningún daño a la salud.
 Me puse a investigar y ver vídeos de personas que ya son veganas y cuentan que los beneficios a la salud son muy gratos ,que ademas tienen mucho mas energía durante todo el día ,en fin y que ademas es una manera muy rica de comer que al principio es difícil pero después lo ves como un estilo de vida que ademas enriquece a tu cuerpo.
Muchas de las personas que se vuelven veganas   son amantes de los animales y están encontra del maltrato hacia estos, otras lo hicieron por un bien en la salud y estos tienen clasificaciones según su alimentación:

• veganos: son aquellos que no comen ningún tipo de carne ni productos procedentes del reino animal.

• Pescetarianos: son aquellos que admiten en su dieta, el pescado.

• Semi-vegetarianos: son aquellos que restringen la carne roja pero incluyen en su dieta los lácteos, huevos, aves y pescados.

• Ovo-lácteo-vegetarianos: son aquellos que no consumen ningún tipo de carne, pero sí productos animales como los huevos y lácteos.

• Frutarianos: son aquellos que se alimentan con frutas y frutos secos.

• Macrobióticos: son aquellos que no ingieren alimentos procesados, azúcar, sal ni miel.

• Crudívoros: son aquellos que no cocinan ni calientan los alimentos. Comen todo crudo para conservar sus propiedades.

Y mi opinión acerca de este tema esque estoy a favor de esto por que me parece injusto el trato tan cruel hacia un animal solo por satisfacer  necesidades alimenticias por lo cual en estos momentos estoy pensando en ser vegana en un futuro.

En fin hay tanta información acerca de este tema unos que estan en contra otros a favor que no podría hablar de todo al mismo tiempo asi que ,si les intereso mi opinión acerca de este tema puedes investigar por su cuenta y crear su propia opinión se les dejo a su criterio 

Tu tienes el poder en tus manos

Hola este es un blog en el que hablaran de muchos temas  de interés en este caso del embarazo en la adolescencia si es un tema muy visto en las escuelas principalmente en la secundarias y bachilleratos pero ¿por qué? pues porque aunque a los jóvenes se les hable sobre este tema sigue habiendo caso de embarazos y lo mas preocupante con indices elevados.


Y PORQUE SE DAN ESTOS CASOS?pues porque los adolescentes manejan su sexualidad de manera irresponsable  ya que aunque se les hable de que cuando tengan relaciones sexuales lo debe hacer con responsabilidad no lo hacen ,porque no se protegen con los métodos anticonceptivos ,si como el condón porque muchos saben para que es un condón o como es pero no lo saben utilizar de forma correcta así como otros métodos anticonceptivos ademas de que algunos podrían protegerte de enfermedades de transmisión sexual las cuales llegan a ser mortales.

¿Pero que implica el tener un bebe a temprana edad no te lo has puesto a pensar o si?pues claro que en lo que menos piensas es en las responsabilidades de un padre , piensas en tus estudios si reprobaras la materia o si acabaste la tarea  de matemática ,química etc, o talvez de la fiesta de este fin de semana, si el o la chic@ que te gusta va a ir ,en fin lo que menos piensas es en un bebe pero si te pones a pensarlo son muchas responsabilidades desde antes de nacer debes pensar en su bienestar y cuando ya lo tengas en que va a comer porque no son nada baratos como en los productos de higiene como: pañales,shampo,toallitas húmedas, etc infinidad de productos al igual que su vestimenta a verdad son muchas cosas pero esto no se ponen a pensar los adolescentes a la hora de tener relaciones sexuales ya que aveces solo lo  hacen para experimentar, quedar bien con su circulo social ,etc así que si tu eres un adolescente piensa antes de actuar porque te puede salvar de muchas responsabilidades que a nuestra edad no debemos experimentar y si quieres experimentar y tener relaciones sexuales pues no te cuesta nada utilizar un método anticonceptivo porque hay mucho en existencia como el condón masculino y femenino ,la patilla del día siguiente,parche anticonceptivo,ente otros.

Ademas que las parejas que deciden juntarse para tener a el bebe no duran mucho tiempo ya que están juntos por obligación y esto si se llegan a juntar, porque la mayoría son madres si madres porque son las que tienes que cargar al bebe en el vientre y por lo regular las que lo crían y solas porque para los jóvenes masculinos es muy fácil no hacerse responsables de el bebe así que con mayor razón las mujeres deben ser mas responsables con su cuerpo.
 Así que TU TIENES EL PODER DE DECIDIR si decidir si quieres vivir una etapa tranquila sin preocupaciones que no corresponden a tu edad o si quieres ser un joven con estrés,responsabilidades entre muchas cosas que un bebe conlleva